Willkommen! Bienvenue! Welcome!

Jedes Türchen, jeder Impuls war eine Einladung, ein kleines Stück mehr zu entdecken, was in dir steckt – und vielleicht hast du gespürt, wie aus Einsamkeit langsam Keinsamkeit werden kann. Eine echte Verbindung. Zu dir selbst.

Der Adventskalender ist bis zum 31.12. geöffnet. Bis dahin kannst du dir Zeit nehmen, noch einmal durch die Türchen zu gehen, zu reflektieren und nachzuspüren. Danach schließt der Kalender. Aber wenn du merkst, dass du noch etwas mehr Zeit brauchst, kannst du dir einen verlängerten Zugang bis zum 31.03.2025 sichern – für nur 24 € plus Steuern. Zur Verlängerung kommst du HIER.

Ein kleines Weihnachtsgeschenk für dich
Als Dankeschön für dein Dranbleiben gibt es 30 Tage voller Achtsamkeit – mit kleinen Übungen für jeden Tag. Du kannst dir diesen Kurs mit dem Gutscheincode Keinsamkeit kostenlos sichern. Hier kommst du zum Achtsamkeitsmonat.

Und noch etwas, das dich weiterbringen könnte
Im Februar 2025 startet das Gruppencoaching „Gemeinsam. Keinsam.“ – eine Möglichkeit, tiefer zu gehen, dich auszutauschen und weiter zu wachsen. Schon jetzt kannst du dich unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen. Bitte HIER klicken. Als Dankeschön für deinen Eintrag und dein Interesse schenke ich dir den Schnellstarter-Guide zur Keinsamkeit, der dir sofort Impulse für deinen Alltag gibt. Und keine Sorge: Du kannst den Guide behalten, auch wenn du später keinen Platz im Coaching möchtest.

Danke, dass du den Mut hattest, in dich selbst zu investieren. Keinsamkeit beginnt mit dir – und du hast den ersten Schritt gemacht. Ich wünsche dir auf deinem weiteren Weg alles Gute und bin gespannt, wohin er dich führt.

Von Herzen,

Petra 💛

WICHTIG:

Einsamkeit ist herausfordernd. Ich weiß. Manchmal geht sie tief. Weiß ich auch. Hat sie sich erst einmal richtig in deinem Leben ausgebreitet, kann sie sehr wehtun. Auch wenn wir im Adventkalender hier mit Leichtigkeit und Spaß an die Sache rangehen – manche Themen können aufwühlen. Und das ist okay.

Mir ist wichtig, dass du weißt: Du bist nicht allein. 💛 Wenn etwas in dir hochkommt, melde dich bei mir. Schreib mir eine E-Mail an post@petraschinz.com oder buche dir ein kostenloses Gespräch (einfach hier klicken). Ich bin da und höre dir zu.

Wenn Einsamkeit richtig schwer wird, kann sie Burnout auslösen oder auch in eine Depression übergehen. Falls du merkst, dass es so ist, suche dir bitte möglichst sofort Hilfe. Ein Therapeut für Psychotherapie oder Psychologe kann hier viel für dich tun. Coaching ersetzt keine Therapie – aber ich begleite dich so weit, wie ich kann – und es rein rechtlich darf.

Du bist wichtig. Und du bist es wert, dir die Unterstützung zu holen, die du brauchst. Du bist nicht allein. 💛